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건강 health

편도절제(제거) 수술 후 추천/비추천 음식

이번에 편도절제(제거) 수술을 하고난 후 

음식을 가려먹어야겠구나 라고 느껴서

정리차원에서 ^^

계속 업데이트 하겠습니다 ~

 

 

 

 

편도수술 초기 추천 음식

 

편도수술후에는 기본적으로 모든음식을 차게해서 드셔야합니다.

편도수술부위가 지져서 잘라낸자리는 화상을 입은것과 비슷하기때문에 차갑게해서

식혀줘야 딱지도 빨리생기고 자연스런 회복이 이루어집니다.

그래서 수술초기 얼음가글을 얼마나 많이해주느냐가 빠른상처회복의 관건입니다.

아이스크림의 경우에도 미세한입자가 수술부위에 달라붙게되면 잔기침을 유발할수 있습니다.

 

1) 미음 - 특히 가급적 곱게 간 미음이 좋음. 밥알갱이가 크면 상처에 쓸려요.

 

2) 투게더, 나뚜르(녹차), 베스킨라빈스, 버거킹 썬데아이스크림 

※ 가급적 샤베트종류는 제외하세요. 목아파요.

 

3) 아이스 아메리카노 : 5일차정도 후부터 추천드려요. 초기에는 원두의 작은 입자들이 상처에 붙으면

사래들려서 계속 기침하게 됩니다. 6일차정도부터는 빨대로 먹어도 목에 크게 부담이 없네요.

 

4) 미정국수 : 멸치국수(기본) 으로 7일차 정도부터는 가능할것 같아요.

겨울에는 냉국수가 안파니깐 따뜻한 국수(3,500원) 포장주문해서 집 냉장고에 1시간정도 넣어뒀다가드실때 얼음동동 띄워드세요.

맛있습니다 그리고 국물이 목에 부담도 덜하고요.

주의할점은 부담없다고 한꺼번에 너무 많이 입에 넣지마세요 큰일나요. 조금씩 조금씩 오물오물 아시죠?

냠냠이 아니라 2주차까지는 오물오물!

 

5) 연두부 : 특히 아침에 일어나자마자 가장 부드럽게 목에 넘기기 좋은 음식입니다. 연두부 먹고 약먹고 ^^

 

6) 백김치 국물 : 미음과 함께 먹기 좋아요. 주의할점!! 물을 1:1 또는 1:2 비율로 좀 희석해서 드세요.

그대로 먹으면 목아파요.

 

7) 요플레 : 1 ~ 5일차 정도까지 먹기 좋아요. 아무래도 유제품이라 많이먹으면 입안이 텁텁해져서요.

 

8) 과일젤리 : 요즘 과일맛나는 젤리들이 많은데요, 포도맛은 괜찮은것 같은데 귤맛은 비추입니다.

 

9) 둥지냉면(물냉) : 면발이 작고, 액상에 물을 조금넣으면 목에 부담되니 조금더 넣어서

먹으면 호로록 잘넘어가요.

 

10) 홍루이젠 샌드위치 : 빵이 촉촉한부분만 있고 내용물들이 모두 부드러워서

우유나 물과함께 드시면 좋아요. 6~7일차 이후 추천

 

11) 짜파게티, 짜짜로니 : 회복정도에 따라 약간의 차이는 있지만, 약 10일차 정도부터 가능

짜파게티 짜장스프는 목에 부담이 별로 없어요.

그리고 편도수술후 미각이 좀 떨어져서  예전의 달달한 짜파게티 맛을 못 느끼실수도 있어요.

그래도 맛있습니다. ^^

 

12) 계란찜 : 퇴원후 계란찜 차게해서 드시면좋아요.

 

13) 계란말이 : 7일차 이후로 오물오물 씹어서 먹기에 좋아요.

수술후 부족해진 단백질을 채워줄수있어서 계란찜이나 계란말이 강력추천합니다.

 

14) 본죽 : 잘게 갈아달라고 하셔서 충분히 식혀서 드시면 좋습니다.

팥죽은 가급적안드시는게 팥이 상처부위에 잘 붙어서요.

 

 

여기까지는 편도수술후 비교적 쉽게먹을수 있는 음식을

알아봤구요 아래는 완전히 회복할때까지는 피해야되는 음식들입니다

 

편도수술 초기 비추천 음식

 

목이 정상적인 상태일때는 잘 모르는데 생채기나 크게 난 상태인 편도수술후에는

약 2주동안 자극적인 음식에는 아주 민감해집니다.

 

1) 남양 유산균 요구르트 : 신맛때문에 목이 따갑습니다.

 

2) 나뚜르- 레드키위 : 아 ㅠㅠ 이거 그냥 달달해서 괜찮겠지라고 먹었다가 20분간 목이 따끔따끔.

 

3) 쁘띠첼 워터젤리 - 아.. 이거 은근 목에 자극을 줍니다. 8일차 넘어가면 참고 먹을만합니다.

 

4) 바카스 : 먹지마세요!! 열흘정도 지났을때 몇 모금 먹었다가 목이 불타는줄 알았습니다.

구연산 ㅠㅠ 이름 그대로 산성이네요.

 

5) 베스킨라빈스31 슈팅스타 : 먹지마세요! 책임못집니다.

 

 

빵종류 왠만하면 먹지마세요.

빵자체가 수분이 없어서 입안에서 씹다보면 뻑뻑해서 목으로 잘 넘어가지도 않고 수술한부위 곳곳에

들러 붙습니다. 그럼 그러 삼키려면 물이나 우유 등등 엄청 마셔서 씻어내야합니다.

 

어차피 편도수술 약 한달까지는 단맛도 잘 못느껴요 ^^

그니깐 수분이 많은 미음이나, 연두부, 냉면 뭐 이런종류로 드시면 좋을것 같습니다.

 

지금 업데이트하면서 글쓰는 시점이 수술하고 2달이 지났는데요.

이제 미각도 거의돌아왔구요. 매운거, 뜨거운거 모두 잘먹습니다.

 

많은분들이 편도수술후 음식을 찾아봐주셔서

업데이트^^ 합니다

 

편도수술한지 6개월이 지났네요

정말 수술직후 2주동안은 너무너무 힘들었는데

지금생각해도 다시 편도수술 하라면 못할것 같지만

지금은 수술하기 정말 잘한것 같습니다.

수술전에는 편도가 비대해서 뜨거운음식 안식혀서

먹을때 편도에 쓸리면 편도부위가 따끔따끔 아팠는데

지금은 그런게 없어요.

그리고 노래부를때 고음 잘 올라갑니다.