수면무호흡자가진단 썸네일형 리스트형 나도 수면무호흡증? 수면무호흡 자가진단법 안녕하세요 궁금한 이야기를 풀어드리는, 널알려줘에요^^ 이번에는 수면무호흡증의 자가진단 방법을 알려드릴께요. 수면무호흡증의 자가진단법 수면무호흡은 특히 비만인 사람들에게 잘 나타난다고 합니다. 특히 나이가들어 근육의 탄력이 떨어지는 시점에 비만을 같이 가지고 있다면 수면무호흡 위험인자를 가지고 있다고 보셔도 무방하겠네요. 이렇게 노화나 비만으로 오는 수면무호흡도 있지만, 편도비대와 같은 선천적, 구조적 문제로 수면무호흡이 발생하는 경우도 있습니다. 그럼 수면무호흡의 자가진단 방법을 알아볼까요? # 일주일내 깊은잠을 잤다고 느끼는것이 1 ~ 2회일때. # 충분한 시간 잤는데도, 출근하면서 계속 하품이나고 졸린다. # 업무시간중에도 시시때때로 졸린다. # 자다가 어떤 이유인지는 몰라도, 잠을 자주깬다. # .. 더보기 이전 1 다음
