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건강 health

기적의 2주차 (13일차,14일차)- 편도절제, 코골이수술 후기 #편도절제 #코골이수술 #수면무호흡 #비중격만곡증 수술 - 13일차 - 얼마만인가? 아침에 일어났는데 목아픈게 거의 안느껴진다. 침을 삼키면 새살이 덜 차오른 오른쪽 편도가 살짝 아프다. 웃긴게 어제까지는 왼쪽 편도가 계속 아팟었는데, 오늘은 왼쪽은 전혀 안아픈데 오른쪽이 아프다. 어제까지 뻐근한듯이 아팟던 혀의 통증이 많이 사그러들었다. 혀의 통증부분은 뭐랄까 그냥 아픈게 아니고 차가운거 , 쓴거 먹었을때 느끼는 신경이 많이 예민해져서 느끼는 통증이었다. 기적의 2주가 다가오니 정말 몰라보게 입안과 목 모두 정상감각을 되찾아가고 있는중이다. 오늘은 늦잠 푸~~욱자고, 짜파게티 + 참치 + 진미채 로 아점을 했다. 어제 친구만나서 많이 먹은이후 그리 배고프지가 않다. 수술받고 그동안 죽만 찔끔찔끔 먹고 .. 더보기
흉터방지 + 2차감염 예방에 좋은 마데카솔 케어 마데카솔 케어나 후시딘 모두 항생제성분을 포함한 연고(크림)이구요. 일반의약품으로 약국에서 처방전없이도 구매 가능합니다 마데카솔 케어 이렇게 생겼어요. 뭔가 파릇파릇 새싹 느낌이 강하죠? 이게 다 이유가 있어요 ^&^ 자 그럼 의약품 설명서를 한번 볼까요? 네오마이신이라는 항생물질로 2차감염을 막아주는 동시에, 센텔라추출물로 흉터방지 새살이 빨리돋도록 유도한다는 것 같네요. 이부분이 후시딘과 미묘한 차이점이라고 할 수 있겠네요. 그래서 꼬맨자리나 외부로부터의 상처에는 마데카솔을 많이 사용하나봅니다. 얼마전에 수술받고 꼬맨부분을 초기에는 2차감염 막아주는 박테로신 처방해주셔서 계속 바르다가 실밥 뽑고나서는 마데카솔 있으면 바르라고 권유해주시더라구요. 상처가 빨리 안아물어서 좀 걱정했는데, 한 이틀정도 써봤.. 더보기
편도제거.코골이.수면무호흡증 수술 중간정리 - 12일차 편도수술 + 코골이수술 + 수면무호흡증수술 - 12일차 아 수술 직후부터 한 일주일가량은 시간이 너무너무 안가더니 2주차를 접어들어 먹을수있는 음식이 조금씩 늘어나고 컨디션이 회복되어가니 이제 좀 살것 같습니다. 그동안 목이랑 혀부분이 아픈 통증이 너무 심해서 정작 이번수술의 주요목적인 코골이 및 수면 무호흡에 대한 얘기를 못했네요 ^^;; 이래저래 코골이를 했던 기간도 길었고, 수면무호흡이 생긴것도 꽤 시간이 지난것 같아요. 거기다가 선천적으로 큰 편도를 가지고 있었습니다. 수술전엔 제가 한번씩 봐도 편도크기에 놀랠정도에요. 수술받고나니 편도가 크면클수록 수술이후의 통증이 심할수밖에 없겠구나 이런생각 들더라구요. 수술전에도 혹시 편도에 자그마한 생선가시라도 걸려본적 있으신분은 아실거에요 편도가 얼마나 .. 더보기
눈물겨운 짜장면- 편도,코골이수술 11일차 후기 드디어 짜장면을 먹다!!! 맛있습니다. 일단 11일차 후기 나갑니다. 어제 냉면을 먹은이후로 혀 왼쪽가장자리 부분이 뻐근하게 아픕니다. 특히 찬물을 마시면 꼭 알베긴듯이 아픕니다. 10일차까지 혀 뿌리부분은 괜찮은데 양쪽부분이 땡기듯이 계속 아퍼서 혀를 잘 못움직이다가 어제 냉면을 먹을때 너무 정신줄 놓고 먹으면서 혀에 무리가 갔을까요 ㅜㅜ 오늘 회사에서 조퇴해서 왜래진료 받으러 갔습니다. 우선 협진했던 성형외과 선생님을 먼저봤습니다. 코끝을 꼬맨상태에서 딱지가 살짝 앉았는데 연고 잘바르면서 이제 슬슬 탈락시켜줘도 된답니다. 아 그런데 간호사분이 평균적으로 꼬맨자리 아무는게 오래 가는거라네요. 담배를 피우면 그럴수도 있다는데(혈액순환이 안되서) 저는 금연자 나이 때문일까요? 아무튼 진료후 이비인후과 수술.. 더보기
달을 삼키는 통증? - 9일~10일째 편도절제, 코골이수술 후기 8일차까지는 지구를 삼키는 통증이 침을 삼킬때마다 느껴졌다면, 9일차부터는 달을 삼키는 통증정도라고 표현할 수 있겠습니다 ^^. - 9일차 - 죽이 슬슬 지겨워지기 시작합니다. 그래서 살짝 면쪽으로 고개를 돌려봤어요. 겨울이라 모밀을 파는곳이 없네요. 여름엔 미정국수 제육볶음밥이나 냉국수 즐겨먹는데 겨울이라 따뜻한국수밖에 팔지않네요. 그런데 미정국수의 장점이 면과 육수를 따로 담아주신다는점 ^^ 기본으로 멸치국수하나 업어왔네요. 집에오자마자 포장채로 냉장실로 GO! GO! 한시간정도 기다렸다 먹으려는 생각으로 기다렸습니다. 이 국수가 뭐라고 막 설레고 그래요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 드뎌 꺼내서 얼음도 동동띄워서 국물먼저 한숟가락 먹는데 아.... 정말 맛있습니다. 분명 맛은 짭쪼름한데 목에는 부담이 안갑니다. 이게 .. 더보기
편도절제(제거) 수술 후 추천/비추천 음식 이번에 편도절제(제거) 수술을 하고난 후 음식을 가려먹어야겠구나 라고 느껴서 정리차원에서 ^^ 계속 업데이트 하겠습니다 ~ 편도수술 초기 추천 음식 편도수술후에는 기본적으로 모든음식을 차게해서 드셔야합니다. 편도수술부위가 지져서 잘라낸자리는 화상을 입은것과 비슷하기때문에 차갑게해서 식혀줘야 딱지도 빨리생기고 자연스런 회복이 이루어집니다. 그래서 수술초기 얼음가글을 얼마나 많이해주느냐가 빠른상처회복의 관건입니다. 아이스크림의 경우에도 미세한입자가 수술부위에 달라붙게되면 잔기침을 유발할수 있습니다. 1) 미음 - 특히 가급적 곱게 간 미음이 좋음. 밥알갱이가 크면 상처에 쓸려요. 2) 투게더, 나뚜르(녹차), 베스킨라빈스, 버거킹 썬데아이스크림 ※ 가급적 샤베트종류는 제외하세요. 목아파요. 3) 아이스 아메.. 더보기
지구를 삼키는 통증 - 편도절제 그리고 코골이수술 6~8일차 후기 - 6일차 - 지구를 삼키다. 지금이 가장 아픈시기 같아요. 특히 밤이되면 더 아파서 잠 못자듯이 자다가 새벽녘에 깨서 거의 잠을 못이룰정도로 목의 통증이 심합니다. 가만히 있어서 아픕니다. 숨만쉬어도 아픕니다. 그냥 계속해서 아픕니다. 이때는 얼음 가글해도 통증은 별로 가라앉지않아요. 그래서 30분간격으로 타이레놀 한알씩 먹고나니 조금은 나아져서 잠들수있었어요. 후기 읽어보면 7일차가 제일 아프다라는 의견이 많았는데 정말 그러네요. 타이레놀 몇 알로 버티기에는 어렵네요. 온몸에 식은땀이 바짝바짝나요. 주말이라 병원도 문을 안여는데 ㅜㅜ 이렇게 타이레놀로 버텨봅니다. 참치죽을 만들어먹었는데 느끼해요. 제일 먹기 편한건 아무래도 연두부같아요. 저는 요거 먹었어요. 하나에 네 컵이나되고 수술후 어차피 한동안.. 더보기
무통과 진통제로 버티다 - 편도절제, 코골이수술 3일~ 5일차 후기 아하 정말 몸과 마음이 너무 힘들었던 1~2일차가 지나가고, 3일차가 다가왔지만 여전히 아픕니다 ㅠㅠ. 병원에 5일동안 입원이기 때문에 무통을 맞든지, 진통제 주사를 맞든지 즉각 조치가 가능해서 통증을 많이 줄일수있죠. 얼음 가글 많이하라고해서 얼음물 가글도 많이하고 먹기도 엄청 먹었습니다. 지나고 보면 수술초기에 얼음가글을 얼마나 열심히 해주느냐가 빠른회복의 관건이었어요 ^^ 그런데 여기서 조심할점이 있습니다. 수술받은 시점이 한겨울이라 추운날씨에 얼음물 계속먹으면 체온이 떨어져서 감기가 올수도있어요 그래서 가급적 마시는건 상온의 물을 드시고 가글은 얼음물로 해주세요. 지나고나서 느낀거지만 초기에 얼음가글을 얼마나 열심히 해주느냐가 빠른 상처회복에 관건인것 같아요. 수술후 초기에 많이먹게되는 미음,아이.. 더보기

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