건강 health 썸네일형 리스트형 입안 점액낭종 치료후기 안녕하세요혹시 입술안쪽 또는 입안에 생기는 점액낭종을 아시나요얼마전에 입안 점액낭종치료를 받게되서 이렇게 또 건강관련 포스팅을 하게되네요 ^^ 그럼 주로 입속에 생기는 입안 점액낭종이 어떤것인지 그리고치료법은 어떻게되는지 알아보겠습니다. ■ 입안 점액낭종이란? 우리 입속 곳곳에는 침샘이있어서 음식을 먹거나하면 침샘에서 끈끈한 점액질의 소화효소가있는 침이 나오게되는데요.이 침샘이 막히게되면 바로 물혹처럼 조금씩 부풀어오르게 됩니다.처음에는 자그맣게 돌기처럼 생겼다가 점점 커지는 양상을 보이는데특히 식사후에 더 부풀어오릅니다.당연히 식사할때 침샘에서 점액질이 나와야되는데 이게 막혀있으니 부풀어오르면서 물집같은것이 생기게됩니다.주로 아랫쪽입술이나 혀아래쪽에 많이 생긴다네요.정확한 이름은 구강내양성종양입니다. .. 더보기 금연에 도움되는것들을 알아볼께요 안녕하세요올해 시작할때 금연을 결심하셨다면 지금 얼마나 실천하고계신가요? ^^금연 정말 어렵죠. 당장 하루이틀은 금연하더라도 1년,2년 유지하는게더 어려운데요 오늘은 이러한 금연을 유지하기위해도움이되는 것들을 알아볼께요 담배를 피우는 이유가 담배를 피우는동안과 피운후 약 30분에서 1시간동안은 안정이되는 느낌을 받게되는데요.이게 니코틴의 영향이죠.니코틴이 도파민이라는 행복 호르몬을 일시적으로 생성시켜준다고 합니다.이러한 담배를 오래도록 피우게되면 점점 몸이 적응하다보니 이 행복감과 안정감을 주는 시간이 점점 짧아집니다.그러다보니 한번 피울때마다 두가치, 세가치씩 연달아 피우거나30분에 한대씩 피우시는분들도 있는데요.이쯤되면 금연을 고민해보게 될거에요.아무래도 일상생활에 지장을 줄수있으니깐요. 그럼 본격적.. 더보기 요로결석 증상,치료,예방법, 알아볼께요 안녕하세요 오늘은 오랜만에 건강관련 포스팅을 하네요. 오늘은 수많은 질병중 4대 통증을 유발한다는 요로결석에 대해서 알아볼께요 저도 유경험자라서 ㅠㅠ 그 고통이 얼마나 심한지는 잘 알고있네요 다시는 경험하고 싶지않네요. 우선 요로결석이란!! 소변중에서 미네랄 성분이 결정을 생성하여 체내에 존재하는것을 결석이라고하며 이러한 결석의 위치에따라서 신장에 존재하면 신장결석이라고 하며 이때는 아프지않습니다. 그리고 신장에서 생선된 결석이 요관을 따라 나오면 요관결석이라고하며 이때가 바로 극강의 고통이 시작되는 단계입니다. 마지막으로 요관을 지나 방광쪽에 결석이 있는경우 방광결석이라고 합니다. 어느 위치에 있던지 결석 즉, 돌의 크기가 크면 클수록 치료가 힘이들어요 요료결석은 1년동안 100명중 0.5명이 겪는다고.. 더보기 잇몸염증 관리에 좋은 껌씹기 안녕하세요 오늘은 치아관리에 좋은 껌씹기 방법을 알아볼께요 수년전부터 잇몸이 안좋았는데요 잇몸염증이 심하다는걸 뒤늦게 알아서 ㅠㅠ 애꿎게 발치까지 고려했었던 사람이네요 일반적으로 잇몸에서 피가 나기전까지는 이게 잇몸통증인지 치아통증인지 구분이 잘 안됩니다. 그냥 극심하게 치아부근이 아프니깐요 치아를 신경치료 받아야되는 상황이라면 이미 잇몸 염증은 어느정도 가지고있다고 보시면됩니다 신경치료를 잘 받고나서도 통증이 있다면 잇몸염증을 생각해보아야 합니다. 병원에 따라서 잇몸염증을 캐치못하는곳도 많아요 그냥 파로나마 x-ray 상으로는 미세한 잇몸염증은 못 찾아내더라구요 잇몸에 염증이 있고 잇몸이 많이 부어있을때 치실을 쓰면 피가나는데요 잇몸염증이 심하면 심할수록 피가 많이납니다. 이때는 치과에가셔서 꼭 잇몸치.. 더보기 두피 모낭염에 좋은 에스로반 연고 안녕하세요 오랜만에 건강관련하여 포스팅을 하네요 오늘은 두피모낭염에 많이 처방해주는 에스로반 연고 사용법과 모낭염 관리방법을 알아보겠습니다 내용을 업데이트하였습니다 ※ 최종업데이트 - 2020.10.13 지난번에 포스팅했던 모낭염에 좋은 연고 후시딘겔에 이어서 2탄으로 두피모낭염에 특효인 에스로반 연고와 관리방법을 말씀드릴까 합니다. 저는 수년전부터 수영을 즐기고있는데요 일주일에 3 ~ 5일정도 강습도 받고 자유수영도 하는편인데요 수영의 단점이라고 할까요 늘 소독약이 듬뿍든 수영장물에서 수영을 하다보니 피부가 약해지더라구요 그러면서 약해진 두피, 특히 수모가 접혀서 압박하는 머리 뒤쪽에서 부터 작은 모낭염이 생겼는데 일찍 치료를 하지않고 방치하다가 그만 옆으로 번져가더라구요 그래서 한동안 항생제 치료를 .. 더보기 지루성 두피염과 탈모에 좋은 록시땅 리페어샴푸 지루성 두피는 샴푸를 해서 빡빡 씻더라도 시간이 조금만 지나면 또 두피에서 끈적끈적한 기름기가 생기는것을 말하는데요. 이렇게 두피에서 발생하는 기름은 지루성피부염을 유발하거나 탈모의 원인이 되기도 합니다. 저또한 지루성 두피와 부분탈모를 좀 겪고있어서 이샴푸 저샴푸 안써본게 없을정도네요. 두피의 지루성피부염은 두피모낭염을 발생시킬수도 있고 피부염을 자주 앓은부분은 모공이 막혀서 탈모현상을 심화시킬수있기때문에 우리가 화장품을 지성,건성에 따라서 바르듯이 샴푸또한 내 두피에 맞는것으로 찾아서 쓰시는것이 중요합니다. 최근에 여행가면서 인천공항 면세점에서 록시땅(LOCCITANE) 샴푸를 1+1 으로 판매하길래 언능 집어왔죠 ^^ 록시땅 샴푸는 일단 천연샴푸라 두피에 자극이 정말 덜한것 같습니다. 가끔 두피에 .. 더보기 편도수술후 주의사항 및 장점 안녕하세요 오늘은 2018년말에 편도제거 수술을 한 후 체험한 주의할점과 수술후 장점을 알려드릴까합니다. 어린아이들도 받는 수술인데 왜 그리도 유난인가? 라고 생각하시는분들도 있을텐데요. 수술해보신분들은 그 악몽같은 경험을 이해합니다. ^^ 우선 편도수술을 하는경우는 대략 아래와 같습니다. 1. 편도비대 성인이되고나서도 편도가 비대한 상태가 유지되는경우에요. 편도염을 자주 앓게되면 편도가 붓고 가라앉고를 반복하다 편도가 커지기도 하는것 같습니다. 특히 편도염을 자주 앓으면 편도부위에 구멍이 슝슝 생겨서 편도결석을 유발하기도 하죠. 2. 편도결석 잦은편도염으로 편도부위에 얕은 구멍들이 생기는데요 그부분에 음식물들이 끼면서 결석이 생기게됩니다. 편도결석은 목에 계속된 이물감을 느끼게 만들고, 특히 극심한 구.. 더보기 치실과 치간칫솔 언제 사용하는걸까, 알아볼께요 나이가 어릴때부터 어떻게 관리하느냐에 따라서 노후에 엄청난 차이를보여주게됩니다. 오늘은 치주질환예방법중의 치실과 치간칫솔에 대해서 알아볼께요. 앞선 치간칫솔, 잇몸염증 관련포스팅에 많은분들이 찾아봐주셔서 누구나 궁금해할만한 이야기를 해볼께요. 출처-국가건강정보포털 왜 우리는 치아 및 잇몸관리를 위해서 칫솔, 치실, 치간칫솔과 같은 다양한 도구를 귀찮게 사용해야될까요? 그 이유는 바로 아래 그림에 있습니다 ^^ 출처-국가건강정보포털 치아 한두개를 뺄정도로 치주질환이 심각했다면, 과연 다른 치아들도 심각한 위험에 노출되어있다고 봐야겠죠. 그래서 치아와 잇몸이 건강할때부터 칫솔질 올바로 열심히하고 때때로 치실과 치간칫솔을 적절하게 사용해줘서 관리를 해줘야합니다. 출처-국가건강정보포털 자연치아 한개를 돈으로 환.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음
